Yazar "Uysal, Mert" seçeneğine göre listele

Listeleniyor 1 - 2 / 2
  • Küçük Resim Yok
    Öğe
    Effects of vibration therapy on muscle soreness and athletic performance in wheelchair basketball players
    (Elsevier, 2024) Uysal, Mert; Ozmen, Tarik
    Introduction: Vibration therapy (VT) has been widely used to increase performance and rehabilitate injuries in athletes. Delayed onset muscle soreness (DOMS), caused by excessive overload after training and competitions, leads to loss of performance. Objective: The aim of this study was to investigate the effects of wearable local VT on muscle soreness and athletic performance in wheelchair basketball (WCB) players. Method: A non-randomized crossover design was used in this study in which thirteen elite WCB athletes (31.84 +/- 12.59 years) participated. A two-week washout period was applied between the measurements of the control and the vibration groups. Muscle soreness, range of motion (ROM), joint position sense, 20-m sprint speed, and shooting percentage were evaluated for all participants pre-exercise, 30 min and 24 h post-exercise for both arms. After eccentric exercise, immediately local wearable VT was applied to both triceps brachii muscles for 10 min in the vibration group. Results: Compared to baseline, there was a significant increase in muscle soreness and a significant decrease in joint position sense, ROM, sprint speed and shooting percentage in both groups 24 h post-exercise (p < 0.05). No significant differences were observed between the groups for muscle soreness and 20-m sprint speed (p > 0.05). However, there were significant improvements in elbow ROM, elbow joint position sense, and shooting percentage in the VT group (p < 0.05). Conclusion: The local VT may help improve the elbow ROM, elbow joint position sense, and shooting performance but can't contribute to reducing muscle soreness and sprint performance in recovery from exercise.
  • Küçük Resim
    Öğe
    TEKERLEKLİ SANDALYE BASKETBOL OYUNCULARINDA GECİKMİŞ KAS AĞRISINDA VİBRASYON UYGULAMASININ ETKİSİ
    (2022-02) Uysal, Mert
    Bu çalışmanın amacı; tekerlekli sandalye (TS) basketbol oyuncularında şiddetli ve yorucu egzersiz sonrası oluşan gecikmiş kas ağrısında lokal vibrasyon uygulamasının etkilerini araştırmaktır. Bu çalışmaya, yaş ortalaması 31,84±12,59 yıl olan 13 TS Basketbol oyuncusu dahil edildi. Çalışmada çapraz kontrollü deney tasarımı kullanıldı. Tüm sporcuların egzersiz öncesinde, egzersizden 30 dk. ve 24 saat sonrasında; kas ağrısı şiddeti, dirsek eklem hareket açıklığı (EHA), dirsek eklemi 30?, 60? ve 90? pozisyon hissi, 20 metre sprint hızı ve şut yüzdesi değerlendirildi ve kontrol grubu değerleri elde edildi. 2 haftalık arınma periyodu sonrası, vibrasyon grubunun verilerini elde etmek için egzersiz sonrası lokal vibrasyon uygulandı ve tekrar değerlendirme yapıldı. Vibrasyon grubunun egzersiz öncesine kıyasla egzersizden 30 dk. sonrasında, kas ağrısı şiddetinde anlamlı bir artış, EHA ve sprint hızında azalma gözlendi (p<0,05) fakat pozisyon hissi ve şut yüzdesinde anlamlı bir fark bulunmadı (p>0,05). 24 saat sonrasında; kas ağrısı şiddetinde anlamlı bir artış, pozisyon hissi, EHA, sprint hızı ve şut yüzdesinde anlamlı bir azalma gözlendi (p<0,05). Kontrol grubunda; egzersiz öncesine kıyasla egzersizden 30 dk. ve 24 saat sonrası; kas ağrısı şiddetinde anlamlı bir artış, pozisyon hissi, EHA, sprint hızı ve şut yüzdesinde anlamlı bir azalma gözlendi (p<0,05). Her iki grup karşılaştırıldığında, vibrasyonun yalnız EHA, pozisyon hissi ve şut performansına olumlu yönde anlamlı bir etki gösterdiği belirlendi (p<0,05). Çalışmanın bulgularına göre, TS Basketbol oyuncularında egzersiz sonrası gecikmiş kas ağrısı varlığında lokal vibrasyon uygulamasının; EHA, pozisyon hissi ve şut performansının toparlanmasına yardım ettiği, fakat kas ağrısı şiddetinin azaltılmasına ve 20 metre sprint performansına katkı sağlamadığı tespit edildi.